Muffins com mel, aveia e chocolate

INGREDIENTES

1 xícara das de chá de aveia em flocos
2 colheres das de sopa de óleo
1 copo (americano) de suco de laranja
1 xícara das de chá de farinha de trigo especial
1 colher das de sopa de chocolate picado
2 colheres das de sopa de mel
2 colheres das de sopa de açúcar
1 colher das de sopa fermento em pó
1 ovo batido
1 pitada de canela
1/4 xícara das de chá de uva passa

MODO DE PREPARO

Em uma vasilha, misture bem os ingredientes secos. Em seguida, acrescente os líquidos. Mexa bem e coloque em colheradas em forminhas especiais para muffins previamente untadas com manteiga ou margarina e polvilhadas com farinha de trigo. Leve ao forno por 180º pré-aquecido por aproximadamente 20 min. Desenforme depois de morno.

Converão culinária

Líquidos (leite, água, óleo, bebidas alcoólicas, café, etc.)
1 xícara = 240 ml
1/2 xícara = 120 ml
1/3 xícara = 80 ml
1/4 de xícara = 60 ml

1 colher (sopa) = 15 ml

1 colher (chá) = 5 ml

Chocolate em pó (cacau em pó)
1 xícara = 90 g
1/2 xícara = 45 g
1/3 xícara = 30 g
1/4 de xícara = 20 g

1 colher (sopa) = 6 g

Manteiga (margarina e gordura vegetal)
1 xícara = 200 g
1/2 xícara = 100 g
1/3 xícara = 65 g

1 colher (sopa) = 15 g

Açúcar
1 xícara = 180 g
1/2 xícara = 90 g
1/3 xícara = 60 g
1/4 de xícara = 45 g

1 colher (sopa) = 12 g

Farinha de trigo
1 xícara = 120 g
1/2 xícara = 60 g
1/3 xícara = 40 g
1/4 de xícara = 30 g

1 colher (sopa) = 7.5 g

Fermento biológico fresco

1 tablete (fresco) = 15 g

45 g de fermento biológico fresco = 15 g fermento biológico seco (em pó ou granulado)

1 copo requeijão (vidro) = 250ml

1 copo americano = 175 ml

1 dose = 50 ml

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