1 litro de leite desnatado
1/2 copo de iogurte natural desnatado
1 caixinha de gelatina diet em pó com o sabor da sua preferência
MODO DE PREPARO
Ferva o leite e espere amornar. Coloque em uma vasilha rígida e tampada. Misture o iogurte natural ao leite e mexa até dissolver bem. Tampe a vasilha novamente, embrulhe em um pano de prato e deixe descansar por um dia. Não mexa na vasilha no período de descanso. Leve à geladeira. Prepare a gelatina diet conforme as instruções da embalagem e misture ao iogurte pronto. Conserve na geladeira até a hora de servir.
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Dona Sinhá